Что полезнее, сахар или подсластители и как они влияют на кишечник и сердце - рассказал доктор Вялов
В настоящее время появляется все больше доказательств, связывающих искусственные подсластители с увеличением веса и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Прием подсластителей был связан с увеличением на 9% риска инфаркта и инсульта.
Доктор Вяловв своем телеграмм канале советует попытаться ограничить потребление сахара, но не рассматривать искусственные подсластители как безопасную альтернативу. Нужно уменьшить потребность в сладком вкусе в нашем рационе.
Некоторые искусственные подсластители повышают инсулин или снижают чувствительность к инсулину, скачки инсулина увеличивают ожирение, резистентность к инсулину, гипертонию и атеросклероз.
Есть некоторые более безопасные подсластители, которые не сильно или вообще не повышают уровень инсулина, такие как эритрит, корень якона/сироп якона, корень стевии.
Новые исследования показывают, что употребление двух или более подслащенных напитков в день может повысить риск рака кишечника. Диета с высоким содержанием сахара способствует развитию воспалительных заболеваний кишечника и дисфункции микробиоты кишечника. Подслащенные напитки доставляют фруктозу непосредственно в опухоли толстой кишки, что стимулирует выживание раковых клеток и рост опухолей.
Подробная информация в телеграмм канале доктора Вялова @doctorvyalov
При строительстве любого дома важным этапом является закладка фундамента. Конкретно на него приходится вес всех несущих стен, крыши. Качественный фундамент не позволит появиться трещинам в стенах, просесть дому, предотвратит его перекос. При постройке одноэтажного загородного дома установка фундамента по цене будет равняться 1/5 всей стоимости здания. Не считая цены огромное значение имеет качество. Оно будет отвечать за крепкость сооружения. Лучше обратиться за помощью к профессионалам. В Саратове можно заказать качественный фундамент любого вида по демократичным ценам для разных условий. https://company-yroslav.ru/novinki/rek...v_saratove
При строительстве любого дома главным этапом является закладка основания дома. Именно на него приходится вес всех несущих стен, крыши. Качественный фундамент не позволит появиться трещинам в стенах, просесть дому, предотвратит его перекос. При строительстве одноэтажного загородного дома установка фундамента по стоимости будет равняться 1/5 всей стоимости здания. Не считая цены огромное значение имеет качество. Оно будет отвечать за прочность сооружения. Лучше обратиться за помощью к профессионалам. В Саратове можно заказать качественный фундамент любого вида по демократичным ценам для разных условий. https://company-yroslav.ru/novinki/pos...v_saratove
При строительстве любого дома принципиальным этапом является закладка фундамента. Именно на него приходится вес всех несущих стен, крыши. Качественный фундамент не позволит появиться трещинам в стенах, просесть дому, предотвратит его перекос. При строительстве одноэтажного загородного дома установка фундамента по цене будет равняться 1/5 всей стоимости здания. Кроме цены огромное значение имеет качество. Оно будет отвечать за прочность сооружения. Лучше обратиться за помощью к профессионалам. В Саратове можно заказать качественный фундамент любого вида по демократичным ценам для разных условий. https://company-yroslav.ru/novinki/pos...le_hai_tek
Французские бульдоги как и раньше занимают первые места во всех опросах и не выходят из моды. Обладатели обожают их за привязанность к семье, милый вид, игривый характер, способность мирно существовать с другими питомцами. Щенки французского бульдога, приобрести которых предлагает питомник Флер Де АЭЛИТА, сохраняют игривый характер до самой старости, обладают прекрасным умом, лают в исключительных случаях, быстро запоминают повадки каждого члена семьи и стараются угодить абсолютно всем владельцам. Мы предлагаем приобрести здоровых и чистопородных щенков. Профессионалы проконсультируют по вопросам кормления, воспитания и дрессуры, профилактики заболеваний. https://frenchbulldom.ru/mat-67.html
Французские бульдоги как и раньше занимают первые места во всех опросах и не выходят из моды. Обладатели любят их за привязанность к семье, милый облик, игривый нрав, способность мирно существовать с другими питомцами. Щенки французского бульдога, купить которых предлагает питомник Флер Де АЭЛИТА, сохраняют игривый нрав до самой старости, обладают прекрасным интеллектом, лают в исключительных случаях, быстро запоминают привычки каждого члена семьи и стараются угодить абсолютно всем владельцам. Мы хотим предложить приобрести здоровых и чистопородных щенков. Профессионалы проконсультируют по вопросам кормления, воспитания и дрессуры, профилактики заболеваний. https://frenchbulldom.ru/mat-70.html
[IMG][/IMG] Французские бульдоги как и раньше занимают первые места во всех опросах и не выходят из моды. Владельцы обожают их за привязанность к семье, милый вид, игривый характер, способность мирно существовать с другими питомцами. Щенки французского бульдога, приобрести которых предлагает питомник Флер Де АЭЛИТА, сохраняют игривый нрав до самой старости, обладают великолепным умом, лают в исключительных случаях, быстро запоминают повадки каждого члена семьи и стараются угодить абсолютно всем владельцам. Мы хотим предложить приобрести здоровых и чистопородных щенков. Профессионалы проконсультируют по вопросам питания, воспитания и дрессуры, профилактики заболеваний. https://frenchbulldom.ru/mat-69.html